Oft ist eine sogenannte Paartherapie der wohl letzte Ausweg die Beziehungsprobleme bzw. Eheprobleme wieder in den Griff zu bekommen oder eine Partnerschaft zu retten. Wenn Sie eine Paartherapie in Erwägung ziehen, dann sollten jedoch beide Partner damit einverstanden sein und ein gewisses Vorhaben bzw. Glaube mit dieser Chance die Ehe oder die Partnerschaft zu retten, sollte vorhanden sein.
Paartherapie und Eheberatung
Ein Streit gehört einfach in eine Partnerschaft und die Versöhnung ist nach einem Streit auch sehr schön und leidenschaftlich. Differenzen sind auch bei glücklichen Familien normal. Doch bei einigen Paaren gibt es leider schon zu viele Konflikte und Streitpunkte und die Ehe bzw. Partnerschaft droht daran zu zerbrechen. Eine Therapie macht jedoch nur Sinn, wenn die Partner noch Zuneigung und Liebe für den Partner empfinden und auch aktiv bei der Paartherapie mitarbeiten. Laut einigen Studien und Statistiken, hat eine Therapie mit dem Partner eine verhältnismäßig sehr hohe Erfolgsquote und kann die Beziehung retten.
Auseinandersetzungen und Meinungsverschiedenheiten gehören ebenso in eine Beziehung wie die glücklichen Tage.
Eine Trennung sollt wirklich der letzte Ausweg sein. In einer gut funktionierenden Beziehung steckt oft harte Arbeit dahinter. Der stressige Berufsalltag und wenn zu Hause noch die Kinder keinen Frieden geben, ist oft schon Grund genug für einen hefigen und intensiven Streit. Doch wenn Sie sich einmal Streiten, benötigen Sie noch lange keine Paartherapie. Auseinandersetzungen und Meinungsverschiedenheiten gehören ebenso in eine Beziehung wie die glücklichen Tage. Junge Familien können das häufig noch nicht richtig zuordnen und einschätzen.
Wann sollte eine Paartherapie in Anspruch genommen werden?
Leider gibt es kein Pauschalrezept für eine glückliche dauerhafte Beziehung, welches die Schmetterlinge im Bauch über Jahre hinweg erhalten lassen bleibt. Interessen gehen auseinander und mit dem Partner wird kaum noch etwas gesprochen. Jeder geht seinen eigenen Weg und nimmt auf den Partner keine Rücksicht mehr. Auch zu häufiges kritisieren und die Wünsche und Bedürfnisse des Partners nicht zu erfüllen, führt oft zu enormen Konflikten. Auch eine einseitige Partnerschaft, wenn etwa nur ein Partner wichtige Entscheidungen wie etwa über Urlaub, Kindererziehung oder finanzielle Angelegenheiten trifft, kann zu Problemen in der Partnerschaft führen. In der Regel treffen mehrere der erwähnten Punkte zu und es kriselt in der Beziehung. Oft wird versucht das Gespräch zu suchen (auf Initiative der Frau meistens), jedoch führen diese zu wenig Erfolg.
Wie hilft eine Paartherapie?
Probleme und Diskussionen sind nach einiger Zeit schon sehr festgefahren und der Therapeut versucht diese zu unterbrechen. Es finden zuerst einzelne Gespräche und danach gemeinsame Gespräche statt. Es wird versucht, die Probleme auszuarbeiten und gemeinsam an eine Lösung für die Konflikte zu finden.
Mit einfühlsamen Gesprächen und offenen Worten, kann die Beziehung sehr oft gerettet werden.
Es müssen jedoch alle Probleme offen und deutlich vorgelegt werden, um die Erfolgsaussichten einer Paartherapie zu erhöhen, denn nur so kann der Therapeut an den richtigen Stellen ansetzen und auch helfen. Gerade schwierige Situationen, wie eine Fernbeziehung, können viele Menschen nicht richtig in ihrem Leben einordnen. Eine außenstehende Person kann dabei Argumente aus einem komplett anderen Blickwinkel einbringen.
Wie wird der Partner überzeugt an der Therapie teilzunehmen?
Es sollte klar und deutlich signalisiert werden, dass der Partner so nicht weiterleben möchte und wenn keine Veränderung eintritt, eine Trennung unumgänglich ist – die jedoch häufig mit Trennungsschmerzen verbunden ist. Oft hat ein Partner Angst vor Schuldzuweisungen bei einer Paartherapie, doch diese Ängste sind unbegründet. Es kann zuerst auch nur ein Partner an der Therapie teilnehmen und den anderen darum bitten einmal als Angehöriger beizuwohnen. Der Erfolg einer Paartherapie bzw. Eheberatung ist in jedem Fall davon abhängig, ob beide Partner die Beziehung retten möchten.
Wohin müssen Sie sich wenden?
Es gibt unterschiedliche Organisationen, wie etwa die Caritas oder das Diakonische Werk, die verschiedene Optionen bieten. Gerade die großen Städte offerieren eine gute Auswahl an Therapiemöglichkeiten. Eine Paartherapie in Freiburg, Stuttgart, München, Dresden, Leipzig oder Berlin und in vielen anderen großen Städten, wie Hamburg, Hannover, Köln, Frankfurt, Düsseldorf, Dortmund oder Essen ist schnell ausfindig gemacht. Über das Internet können die richtigen und passenden Anlaufstellen für eine Paartherapie oder Eheberatung gesucht werden. Jedoch findet man entsprechende Hilfe auch in öffentlichen und städtischen Beratungsstellen.
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